01
10/08/2026
Aula 1: Diagnóstico
Você vai descobrir os 3 erros que te fazem desistir nas primeiras semanas (e como evitá-los dessa vez).
Resgate seu shape da vergonha de terminar mais um ano igual ao anterior.
A missão de resgatar um shape definido é uma conquista de honra a ser realizada. E o Laércio Refundini te orientará a melhor estratégia em um evento online e gratuito.
Aliste-se para esta missão:
Nenhum cidadão tem o direito de ser um amador em matéria de treinamento físico. Que desgraça é para o homem envelhecer sem nunca ver a beleza e a força do que o seu corpo é capaz.— Sócrates
Esta missão é pra você que:
- 01 Perdeu o primeiro semestre sem avançar nos resultados que gostaria
- 02 Já começou várias vezes mas não consegue manter a consistência
- 03 Tem rotina puxada com o trabalho e estudo
- 04 Não quer ficar contando calorias ou passar fome
- 05 Quer resultados reais, sem promessas milagrosas
02
11/08/2026
Aula 2: Seu Plano Personalizado
Vou te mostrar como montar treino e dieta que funcionam na SUA rotina (não na dos atletas do Instagram).
03
12/08/2026
Aula 3: Execução e Resultados
Você sai daqui com tudo pronto pra começar no dia seguinte: treinos, cardápio e estratégias antidesistência.
+ de 15.000 soldados já rasgaram o shape com esse método
"Perdi 12kg sem passar fome. Finalmente um método que cabe na minha rotina."
"Treinando 3x por semana consegui resultados que não via há anos."
FICHA DE ALISTAMENTO
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SEU PROFESSOR
Laércio Refundini
Personal trainer e especialista em transformação corporal para homens com rotina ocupada. Campeão de fisiculturismo, criador de conteúdo com +10 milhões de visualizações semanais e responsável por mais de 15.000 transformações reais.
Minha missão: Provar que você não precisa de genética privilegiada ou vida de atleta pra ter o corpo que sempre quis.